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对付长痘有妙招~

各位青春正好的少男少女们,肯定都或多或少地有过长痘痘的烦恼吧,小编也为这件事情没少查过资料呢。下面就跟大家分享一下对付长痘的干货哟,收好啦。

首先嘛,我们一起看看做了些什么会导致长痘痘呢

 

 

长痘原因1:饮食刺激

  多吃过油过辣的食物比如:麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等,也会使痘痘在脸上安营扎寨。

 

长痘原因2:睡眠不足

  连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱,痘痘在这个时候就很容易冒出来,这种痘痘最多出现在额头部位,配上一张睡眠不足的蜡黄脸,当真难看得可以!

 

长痘原因3:药物

  有些药物本身含有刺激性的毒素,如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内,促使痘痘的情况恶化,如:含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用,使痘痘的症状更加严重。

 

 

长痘原因4:换季

  很多人经历春夏换季的时候都会产生出痘痘的情况,这样的痘痘通常只是一、两颗,但在一张白白净净的脸上,也够引人注目的了!这是由于天气一热,皮肤油脂分泌增加,而新陈代谢仍维持原来水平,皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。

 

长痘原因5:坏习惯

  有些女孩子有用手撑腮帮子的习T,还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方,更不能用脏手去摸。

 

长痘原因6:角质厚重

  有时候,干性皮肤也会长痘痘,倒不是油脂分泌得过多,而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。

 

长痘原因7:残妆

  有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的,特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。

 

了解了这些,那接下来我们就可以对症下药了

 

(1)尽量控制食物的刺激,不要一次摄入大量的刺激性食物,要吃,也请搭配富含维生素的食物,吃得清淡点。

(2)保证每天8-10小时的睡眠,拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏,以防恶化。

(3)容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份,两颊做好保湿工作,使脸部油水平衡。

(4)克制+克制+克制。一定要自己改掉这些习惯,因为手上有很多细菌,如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上,让原本的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

(5)在加强日常清洁的基础上,按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

(6)加强卸妆和清洁的工作,如果化了妆,就一定要用清洁霜+洗面乳的组合来彻底清洁,另外每星期更应做一次去角质工作,保持皮脂腺顺畅。

 

文案|唐明月

排版|唐明月

责编|宋慧敏

图片均来源于网络